锁定我的手机 - 重拾专注,告别干扰。
厌倦了无休止的滚动屏幕?锁定我的手机 助您轻松集中注意力、改善睡眠、摆脱干扰。
无论您是在学习、工作、睡觉,还是只想远离屏幕,锁定我的手机 都能帮助您保持专注,无需任何意志力。
主要功能
1. 快速锁定(即时专注)
一键开启无干扰模式。非常适合深度工作、学习或放松身心,不受干扰。
2. 定时锁定(自动模式)
设置重复的无手机时间。在关键时段(例如睡眠、学习、家庭时间)自动锁定手机,养成健康习惯。
3. 智能锁保护
防止提早退出——即使手机重启后也是如此。温馨提醒,助您保持专注,直至课程结束。
4. 紧急解锁选项
仅在紧急情况下通过受控紧急出口功能提前解锁。
为什么“锁定我的手机”有效
深度专注模式 – 屏蔽干扰,提升注意力,保持更长时间的专注力。
数码排毒 – 减少屏幕时间,停止无意义的滚动浏览,腾出时间做真正重要的事情。
睡眠保护 – 阻止深夜浏览。通过定时夜间锁定来提高睡眠质量。
习惯培养 – 通过强制界限训练你的大脑抵御社交媒体和游戏成瘾。
当下生活 – 享受现实生活中的每一刻,不受手机的持续干扰。
谁需要“锁定我的手机”?
学生 – 在备考期间提高学习专注力并屏蔽干扰。
远程工作者 – 通过不间断的深度工作最大限度地提高生产力。
深夜刷屏者 – 结束睡前屏幕时间,改善睡眠。
家长与家庭 – 树立健康榜样,养成良好的手机使用习惯。
所有正在对抗手机成瘾的人 – 如果您曾经说过“再看一个视频……”,那么这款应用就是为您量身定制的。
准备好掌控一切了吗?
立即下载锁定我的手机,在几秒钟内开始您的首次专注力训练。
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